Ka Caires Scandolo
O que é yoga para você?
Desde que o yoga entrou em minha vida, venho me tornando uma pessoa melhor. Melhor pro meu semelhante, melhor pra mim mesma. Yoga é meu equilíbrio, minha terapia, minha paz…!
O que você gostaria de ver acontecer com o yoga no Brasil em 2016?
Gostaria muito de ver o yoga e a meditação implantada em creches, escolas, asilos, hospitais psiquiátricos, oncológicos… Por uma qualidade de vida melhor, por um mundo melhor!
O que você diria para uma pessoa que quer começar a praticar yoga?
Yoga é medicação natural…..Os benefícios são maravilhosos, para o físico, mental e espiritual….
Yoga nos trás alongamento físico, tranquilidade para a mente, respiração controlada. Yoga é filosofia e uma ótima qualidade de vida!
Quando você termina sua prática é como você se presenteasse…
Permita-se ao Yoga
