Lucas Duarte
Cidade: Belo Horizonte, MG
O que você aprendeu com o yoga e considera mais importante?
Considero fundamental o entendimento da vida no dia a dia como sendo a extensão daquilo que se aprende nas aulas. Em verdade, o que se aprende nas aulas é um preparatório para o grande sádhana da vida diária, que é o maior de todos os sádhanas. Cada momento é uma oportunidade para explorar uma parte peculiar do yoga. Quando nos concentramos no trabalho e nos dedicamos de maneira especial estamos em treinamento de Karma Yoga; ao nos dedicarmos ao estudo filosófico desenvolvemos Jñana Yoga; quando reverenciados o dia pela manhã treinando asanas e pranayamas, realizamos Hatha Yoga; ao meditar Raja e Kriya Yoga; quando liberamos o nosso potencial criativo Kundalini Yoga se faz presente; e ao fecundar todos os momentos com devoção e compaixão Bhakti Yoga nos faz perceber o propósito da vida.
O que é Santosha e como você pratica na sua vida?
Santosha é a habilidade de extrair contentamento em todos os momentos. Penso que todos os acontecimentos ocorrem exatamente da maneira como deve ser e mesmo quando não compreendemos o sentido naquilo que acontece, existe um propósito por trás de tudo. A transformação é acompanhada inexoravelmente de evolução e mesmo que a nossa compreensão racional acerca dos fenômenos não perceba isso, não quer dizer que ela não esteja presente. Shanti, a felicidade, vem também do entendimento que certas coisas fogem do nosso controle e que devemos desenvolver a entrega às forças que desconhecemos (ishwara pranidhana). Longe de ser uma teoria fatalista, o contentamento e a entrega devem ser combinados com a máxima dedicação (tapas), colocando o nosso melhor em tudo, começando com as pequenas coisas da vida diária. Sádhana, a prática diligente é uma das melhores ferramentas para extrair contentamento, entrega e dedicação.
Qual a sua mensagem para os instrutores de yoga do Brasil?
Que exista harmonia, consideração, reconhecimento e respeito mútuo entre todos e que entendamos as diferentes linhas como complementares entre si. Que os laços sejam reforçados através de intercâmbios profissionais e filosóficos entre os profissionais da área.
