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Roberta Monteiro - Ilhabela Yoga
04
fev
#Sangha365

Roberta Monteiro Zaiantchick

Cidade: São Paulo-SP Rede Social: Instagram | Site Seria o yoga uma modalidade mais suave de ginástica? Como você explica para seus alunos estas diferenças? Não acredito que seja mais suave, depende muito do estilo de yoga que se está praticando. Acho que são modalidades...
Manuela Rios - Ilhabela Yoga
03
fev
#Sangha365

Manuela Rios

Cidade: Rio de Janeiro-RJ Redes sociais: Facebook | Instagram Quais são os benefícios do yoga para corredores? Adoro responder essa pergunta. Para os corredores, o yoga traz desde os benefícios físicos como o alongamento de vários músculos e soltando articulações que se...
Roberta Arruga - Ilhabela Yoga
02
fev
#Sangha365

Roberta Arruga

Cidade: São Paulo-SP Redes sociais: Instagram 1 | Instagram 2 | Facebook As instrutoras de yoga do Brasil devem ser unir? Se sim, por quê? Sim, as instrutoras de yoga devem se unir para compartilhar conhecimento e viver o significado do yoga, que é união! Nos próximos cinco anos,...
Aline Freitas - Ilhabela Yoga
01
fev
#Sangha365

Aline Freitas

Cidade: Santa Maria-RS Redes sociais: Facebook | Blog | Instagram Você está praticando yoga durante sua gravidez? Se sim, descreva 3 experiências que te marcaram. Nos primeiros 3 meses não pratiquei posturas. Depois disso, fiz algumas adaptações e sigo com a prática normalmente....