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Gilberto Schulz - Ilhabela Yoga
25
fev
#Sangha365

Gilberto Schulz

Cidade: Rio de Janeiro-RJ Redes sociais: Blog | Facebook | Google+ Muitos homens brasileiros não praticam yoga porque acreditam que “yoga é para mulher”. O que você diria para homens que têm essa percepção do yoga? As mulheres abraçaram a prática de yoga no mundo todo. Graças às...
Manuela Rios - Ilhabela Yoga
03
fev
#Sangha365

Manuela Rios

Cidade: Rio de Janeiro-RJ Redes sociais: Facebook | Instagram Quais são os benefícios do yoga para corredores? Adoro responder essa pergunta. Para os corredores, o yoga traz desde os benefícios físicos como o alongamento de vários músculos e soltando articulações que se...
Beth Pedote - Ilhabela Yoga
18
jan
#Sangha365

Beth Pedote

Cidade: Rio de Janeiro – RJ Rede Social: Instagram Muitos praticantes de yoga evitam praticar Ashtanga Yoga pois acreditam que e “fácil” se machucar nessa aula. Como evitar lesões durante uma aula de Ashtanga? Acho muito importante antes de praticar qualquer...